Welche Laufshorts sollen Sie wählen?

Gut gewählte Laufbekleidung ist die Grundlage für Komfort beim Training und bei den Starts. In den wärmeren Monaten sind nicht nur leichte Schuhe und ein luftiges T-Shirt wichtig, sondern auch Laufshorts. Welche sollte man wählen, um Komfort zu genießen? Wir bringen Licht in die Sache.

Wir wählen Laufshorts aus – worauf ist zu achten?

Auch wenn es kein schlechtes Wetter zum Laufen gibt, sondern nur unpassende Kleidung, sind wärmere Tage besonders förderlich für Training und Starts im Freien. Es ist immer wichtig, dass Sie eine bequeme und Outdoor-geeignete Laufkleidung haben, die in der Regel aus einem T-Shirt oder Sportoberteil und Laufshorts besteht. Die Wahl der letzteren sollte nicht zufällig sein.

Gut sitzende Laufshorts gewährleisten uns Komfort, wirken sich positiv auf unsere Leistungsfähigkeit aus und ermöglichen es uns, jeden zurückgelegten Kilometer in vollen Zügen zu genießen. Schlecht sitzende Shorts können zwicken, drücken, unangenehme Abschürfungen verursachen oder die Haut reizen, was wir natürlich vermeiden möchten.

Es gibt heute verschiedene Typen von Laufshorts: von klassischen Shorts, die ideal für Laufanfänger sind, bis hin zu solchen, die für Wettkämpfe entwickelt wurden. Wenn Sie gerade auf der Suche nach dem richtigen Modell sind, sollten Sie sich unseren umfassenden Leitfaden zu den verschiedenen Arten von Laufshorts ansehen.

Welche Laufshorts wählen? Kurze Leggings für maximalen Komfort

Diejenigen, die sich in den kälteren Monaten am ehesten für Laufleggings entscheiden, können im Frühjahr und Sommer zu einer kürzeren Version greifen. Passgenaue Laufshorts, die oft auch als Radlerhosen bezeichnet werden, bestehen aus Materialien, die sich perfekt an den Körper anpassen, thermischen Komfort bieten und den Schweiß nach außen transportieren. Kurze Leggings bedeuten ein geringeres Risiko von Scheuerstellen und Hautreizungen, selbst bei langen Strecken. Diese Art von Laufshorts gibt es in einer Vielzahl von Ausführungen, so dass wir das Modell mit der optimalen Länge für uns finden können. Außerdem sind sie in der Regel mit mindestens einer Tasche ausgestattet, in der Sie Ihre Schlüssel unterbringen können.

Locker sitzende Laufshorts – für wen sind sie geeignet und lohnt es sich überhaupt, solche zu kaufen?

Sie fühlen sich in eng anliegenden Leggings nicht wohl? Locker sitzende kurze Laufshorts sind eine gute Alternative dazu. Sie haben ein breiteres Bein für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit und einen elastischen Bund mit Kordelzug für einen guten Sitz, ohne dass Sie sich Sorgen machen müssen, dass sie während des Laufs herunterrutschen. Qualitativ hochwertige Laufshorts sind aus leichten und atmungsaktiven Materialien gefertigt und verfügen oft über eine innere Netzschicht. Diese sorgt für ausreichende Belüftung und verhindert, dass der Stoff auf der Haut klebt.

Bequeme Laufshorts gibt es in der Regel in Oberschenkel- oder Knielänge – wählen Sie die Version, in der Sie sich am wohlsten fühlen. Wie alle Laufshorts haben auch die lockeren Shorts ihre Vor- und Nachteile. Sie sind bequem und für viele Personen bequemer als Leggings, aber bei heißem Wetter können sie an den Oberschenkeln scheuern.

Kurze Laufshorts 2-in-1 – Leggings und Shorts in einem

Wenn Sie weder von Leggings noch von Shorts überzeugt sind, entscheiden Sie sich für die 2-in-1-Option von kurzen Laufshorts mit Leggings. Dieses Modell kombiniert die Funktionalität von Leggings mit dem Tragekomfort von Shorts. Die untere Schicht schmiegt sich an Ihre Haut an und schützt Ihre Oberschenkel und Leisten vor Wundscheuern. Die äußere Schicht in Form einer lockeren Shorts sorgt dafür, dass Sie sich während des Trainings sicherer und entspannter fühlen. Dieser Schnitt ist perfekt für diejenigen, die nicht gerne in figurbetonter Kleidung trainieren.

Laufshorts mit Leggings haben, wie Leggings und Shorts, einen elastischen Bund, damit sie nicht herunterrutschen, wenn Sie sich bewegen. Sie sind außerdem oft mit einer Tasche ausgestattet, in der Sie Schlüssel oder ein Energie-Gel verstauen können. Der Nachteil eines solchen Schnitts kann die Belüftung sein. Wenn Sie sich also für eine 2-in-1-Laufhose entscheiden, sollten Sie darauf achten, aus welchem Material sie gefertigt ist. Atmungsaktive, dünne Materialien, die Feuchtigkeit abtransportieren, sind in diesem Fall ein Muss.

Laufshorts – welche wählen?

Kurze und leichte Wettkampf-Laufshorts sollten eine Investition wert sein, wenn Sie vorhaben, an Wettkämpfen teilzunehmen oder Ihre eigenen Geschwindigkeitsrekorde zu brechen. Diese Art von Laufshorts zeichnet sich durch ihr geringes Gewicht aus und sieht in ihrer Länge den Boxershorts für Männer ähnlich aus. Um bei Ihren Läufen maximalen Komfort zu genießen, entscheiden Sie sich am besten für ein hochwertiges Modell aus leichtem, atmungsaktivem und schnell trocknendem Material. Es wäre auch gut, wenn das Modell mit einer Tasche zur Aufbewahrung Ihrer Schlüssel oder eines Energie-Gels ausgestattet ist. Belüftungslöcher, die sich oft an den Seiten der Beine befinden, haben ebenfalls einen großen Einfluss auf den Wärmekomfort. Dies ist eine zuverlässige Lösung, wenn Sie bei sehr hohen Lufttemperaturen laufen.

Welche Laufshorts für lange Strecken? Prüfen Sie jetzt

Laufshorts für lange Strecken müssen nicht nur bequem, sondern auch funktionell sein. Denken Sie daran, dass Sie mehrere oder sogar ein Dutzend Stunden darin verbringen werden. Daher ist es wichtig, dass sie nicht drücken, scheuern oder die Haut reizen. Sehr wichtig sind auch die Taschen, in denen wir kleine Dinge verstecken können, die wir während einer langen Anstrengung benötigen: Schlüssel, Energie-Gels, Telefon oder Taschentücher.

Auf langen, anspruchsvollen Strecken sind die Trailrunning-Shorts, die aus zwei Schichten bestehen: Leggings und Shorts perfekt. Sie sind aus leichten und extrem atmungsaktiven Materialien gefertigt, die eine gute Belüftung ermöglichen und für Wärmekomfort sorgen. Trailrunning-Shorts haben außerdem eine größere Anzahl von Taschen als klassische Modelle, oft auch mit Reißverschluss. Wenn Sie also Langstreckenläufe bevorzugen, sind solche Shorts am bequemsten und praktischsten.